端午節將至，為使廣大消費者度過一個安全、祥和的端午佳節，6月16日，重慶高新區市場監督管理局發布端午節消費提醒——

一、購物渠道要正規

【資料圖】

消費者在選購粽子時應注意去正規且信譽度較好的大型商場、超市購買，千萬不要貪便宜或者圖方便，隨意選擇一些無質量保障的地攤或流動商販處購買。

二、按需網購

端午節前，“6·18”網購年中促銷迎來高峰，網上商家紛紛打折促銷，消費者在購買商品或接受服務時，應按需購買，不因打折優惠而隨意下單；要看清商家打折、買贈等促銷活動的規則，注意保留相關憑證；理性選擇折扣商品和贈品，謹慎選擇預付式消費類產品。

三、健康飲食

粽子的主要原料是糯米，含有油脂的肉粽，不易消化，而蒸煮過程可使糯米中的淀粉發生糊化，利于消化，因此粽子需蒸熟煮透后食用。粽子中淀粉、脂肪含量較高，且粘度高，易引起消化不良，建議適量食用。

四、外出旅游保安全

假期出門游玩，應提前通過權威渠道查詢景區開放、限流措施，尤其要了解門票預約、分時段游覽等措施，合理規劃旅游線路和時間。選擇自助游的旅客，選擇自助游的旅客。

消費者在節日期間消費時要注意保存好消費憑證，一旦發生糾紛，應先與經營者協商解決，協商不成可撥打12315投訴舉報電話或到就近的市場監督管理部門進行投訴，依法維護自身合法權益。

重慶晚報-廂遇記者 張春蓮

編輯：蔡靜

校審：羅再芳

總值班：楊飛

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