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1、木瓜海棠果是可以吃的，而且里面含有豐富的營養物質，雖然木瓜海棠果聞著味道很好，但在吃的時候是很酸澀的，很少有人會去直接吃它，其實木瓜海棠果是可以入藥的，它舒經活絡，去濕止痛的作用，當然生吃也不會中毒。

2、木瓜可以生吃，還可以做成蜜餞、果醬、果醋等，其實木瓜的作用和功效還有很多，它有澀腸止痢，為人體補充營養的作用。

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