低壓高也就是舒張壓增高，臨床最常見的癥狀有頭暈、頭痛、頸項(xiàng)緊張感、心悸、疲勞、視物模糊、鼻出血，一般情況如下：

1、頭暈：由于血壓增高導(dǎo)致腦動脈供血不足，腦動脈血管痙攣，可以出現(xiàn)頭暈的癥狀。

2、頭痛：血壓增高使腦灌注壓增高，也會出現(xiàn)頭痛。

3、頸項(xiàng)緊張感：是由于頸部有大量的血管，當(dāng)血壓增高時，頸部神經(jīng)受到壓迫，頸部的肌肉相應(yīng)地會出現(xiàn)供血不足，就會出現(xiàn)頸項(xiàng)不適感。

4、心悸：是由于長期的高血壓，可以引起各種早搏或者是其他的心律失常，患者容易出現(xiàn)心悸不適。

5、疲勞：由于長期高血壓，可以引起左室舒張功能的下降，所以人在活動時會感覺疲勞、疲乏無力。

6、視物模糊：長期的高血壓，可以引起視網(wǎng)膜動脈的硬化、出血、滲出等改變，會造成視物模糊，視力下降。

7、鼻出血：血壓明顯增高時，可以引起鼻黏膜毛細(xì)血管破裂出血，也就是出現(xiàn)鼻出血。

以上是血壓，也就是低壓增高的最典型的癥狀，當(dāng)然大部分低壓增高的病人，可以沒有明顯的不適癥狀，很多人只是在體檢中，無意識地發(fā)現(xiàn)血壓增高，所以患者平時要定期測量自己的血壓，要早期發(fā)現(xiàn)高血壓，早期診斷、早期治療。

低壓高怎么調(diào)理才會降

低壓即舒張壓，低壓升高的治療和調(diào)理應(yīng)遵循高血壓治療的一般原則，可以通過生活方式調(diào)整以及藥物治療，使患者血壓下降。高血壓分為繼發(fā)性高血壓以及原發(fā)性高血壓，引起低壓升高的原因不同，調(diào)理方式略有不同，臨床上常見的引起低壓升高的原因及調(diào)理方式主要包括以下幾個方面：

一、繼發(fā)性高血壓引起的低壓高

通常是由于其它病因而誘發(fā)的低壓升高，臨床上常見于腎動脈狹窄以及腎上腺腺瘤等。需要積極治療原發(fā)疾病，比如解除腎動脈的狹窄、局部植入支架，或進(jìn)行腎上腺腺瘤的切除手術(shù)等，在病因去除后低壓就會有所下降。

二、原發(fā)性高血壓引起的低壓高

1、積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：要做到低鹽飲食，每日的鹽攝入量不超過3g，建議少吃煎、炒、炸等烹飪方式制作的食物，多吃綠色蔬菜以及水果，可以進(jìn)食適量的粗糧;

2、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動：增加有氧運(yùn)動，包括快走、慢跑、登山、騎自行車、游泳等運(yùn)動，通過這樣的運(yùn)動方式能夠增加心肺功能，并且有助于控制體重。肥胖的患者如果體重能夠下降10kg，低壓可以下降5mmHg左右，所以低壓高的患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動;

3、戒除不良習(xí)慣：要戒煙、戒酒，同時也要注意保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等情緒影響。同時也要避免熬夜，如果是睡眠不佳的人群，可以服用改善睡眠的藥物進(jìn)行治療;

4、藥物治療：低壓高通過上述生活調(diào)理后，效果不好者，可以遵醫(yī)囑選擇藥物進(jìn)行治療。可以選擇血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，包括貝那普利、培哚普利等，或者血管緊張素受體拮抗劑，包括氯沙坦、纈沙坦等，也可以應(yīng)用β受體阻滯劑，如富馬酸比索洛爾等，這些藥物都能夠控制低壓升高。

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