訪談嘉賓：

中央團校科研與智庫工作部主任、教授??廉?思

(相關資料圖)

武漢大學新聞與傳播學院教授、媒體發展研究中心研究員冉?華

碎片化時間里的精神陪伴

記者：隨著社交媒體興起，很多短視頻、音頻產品越來越多地占據了人們尤其是年輕人的閑暇時光，很多人甚至以此“下飯”，人稱互聯網時代的“電子榨菜”。這種現象流行的原因有哪些？

冉華：點開手機，我們?？吹健跋嘛垊　薄跋嘛埦C藝”“下飯電影”等表述，將其統稱為“電子榨菜”，是一種很形象的說法。這種現象的出現有其技術前提，即移動互聯網的大規模普及與電子終端的快捷便利使用。我國網絡受眾總量龐大，移動端媒介使用習慣迅速普及，近年來短視頻行業的迅猛發展正是順應了這一旺盛的市場需求。

“電子榨菜”為現代生活提供了一種補償性功能，它使得大量碎片化時間得以利用，也帶來了心靈的陪伴和消遣，讓很多負面情緒得以緩釋。有人說，對“電子榨菜”的青睞不僅僅是出于娛樂需求，也是人們尋找精神共鳴的一種方式。

廉思：“電子榨菜”使移動互聯技術嵌入日常生活場景之中，其流行是多方面因素使然，包括網絡基礎設施的高速發展、青年人口結構和生活方式巨大變化等。

當前，青年獨居人口日益增多。中國統計年鑒顯示，2020年中國“一人戶”家庭超過1.25億，持續攀升的“空巢青年”是“電子榨菜”得以普及的人口學基礎。同時，青年所處的社會節奏不斷加快、業余時間普遍縮短、信息獲取極大豐富，完整欣賞一部影視劇作品和通讀“大部頭”書籍的時間、精力與耐心受到挑戰。于是，大量精短有趣、觸手可及的“速讀產品”開始涌現。人們在吃飯時選擇看短視頻或聽書作為陪伴，正如榨菜所能發揮的佐餐功用?？梢姡半娮诱ゲ恕苯o青年群體帶來的是碎片化時間中的心靈陪伴，是快節奏變化中的熱點獲得，是加速時代的“時間飽腹感”。

警惕“速食文化”帶來的內容沉迷和思維惰性

記者：倍速追劇、三分鐘看完一部電影……音視頻產品不斷迎合年輕人在最短時間內放松身心、加速吸收信息的需求。這類網絡內容會如何影響觀眾？

冉華：“電子榨菜”不僅可以使人獲得樂趣、釋放壓力，也能夠在一定程度上滿足人們了解不斷出現的新知識新事物的需求。但必須看到，“電子榨菜”提供的大多是速食類文化產品，它強調速度而不苛求內涵，追求趣味而不嚴守品位，它提供高倍速的劇情、精簡版的名著，也提供簡單化、淺表化的知識獲取。“速食文化”的深度使用者，往往缺乏對信息的再次加工和重新思考，滿足于在一個接一個的個性化推送之中“游走”，他們常常誤以為自己正在進行“知識消費”，實則僅為“時間消費”，甚至會導致內容沉迷、網絡依賴等問題。長期浸泡在無限量、不間斷的信息之中，無疑會稀釋我們的注意力，不僅會使人失去關注焦點，也會慢慢消解理性認知和批判性思考。同時，這樣的信息攝取、文化生活方式，很容易影響當代青年的閱讀偏好、學習習慣，與今天建設書香中國、學習型社會的要求相背離，這也正是很多學者擔憂的地方。

廉思：“電子榨菜”具有傳播速度快、娛樂性強等特點，以大眾喜聞樂見的方式，高效快捷地為廣大青年提供了大量信息，已經成為年輕人獲取資訊、接受文化熏陶的重要途徑之一。這種“速食文化”帶來了精神上的享受和爽感，但長期浸染其中、沉迷于此，會導致“食用者”忽視現實的豐富多彩，養成思維的惰性和跟風的習慣，甚至會喪失探索的欲望，對事物的思考停留在表層，降低應有的思辨能力。研究表明，淺層信息極具上癮性，大腦被大量活躍的、低價值的淺層信息所填充，會感覺疲憊不堪、效率低下，甚至陷入無意識的讀取狀態。更值得憂思的是，這些淺層信息往往來源于網絡投喂，是大數據算法根據用戶喜好進行的所謂“精準推送”。這些推送一味投其所好，泛娛樂化內容多、低俗內容多、虛假片面信息多，甚至有不良價值觀誘導的危險。青少年辨別力、自控力有限，如果長期沉浸其中，不但容易陷入信息繭房，無法全面客觀地認識世界，其思維方式、價值取向也會受到不良影響。對此，我們尤其需要警惕。

加強網絡內容監管，提升網絡素養與深度思考力

記者：如何規范并引導網絡時代的文化消費，豐富人們的精神世界？

廉思：進入移動互聯時代后，人們隨時可以通過“電子榨菜”打發時間，卻很少通過深度學習構建屬于自己的知識庫。當代青年的生活時空被流動現代性所裹挾，網絡內容豐富了我們的見識，但在某種程度上也禁錮了我們的認知。同時，大量不尊重知識產權的短視頻也擾亂了文化市場應有的規則與秩序。因此，必須加強對網絡內容的監管，管理部門應實施針對性更強、更行之有效的監管與懲戒措施，規范網絡平臺和內容創作者的行為，確?！半娮诱ゲ恕痹谒枷雽?、內容質量、知識產權等方面守住底線，在陶冶情操、啟迪心智、引領風尚等方面發揮潛移默化的積極作用。

當然，對待“電子榨菜”不能一斷了之，要使年輕人在信息過載和思考留白中逐漸達到平衡，養成正確的辨別力、文化的鑒賞力、高度的自控力，實現自身職業生涯和全面素養的可持續發展。

冉華：以影視作品為例，一個“速覽”類短視頻即便解說再精要、提煉再精準，粗線條的故事情節梳理也終究無法道盡視聽藝術的精妙之處，無法提供作品本身所具有的綜合性享受。這也是當下不少短視頻為人所詬病的地方：滿屏別字、AI配音、文案粗糙、斷章取義、歪曲戲謔、抄襲跟風、流量至上。因此，促進網絡內容健康發展、實現文化產品提質升級迫在眉睫。建議管理部門盡快發布相關政策、明確規則細則、完善懲處措施，對文化產品的內容質量、制作方式、算法推送等強化監管，使其制作和傳播逐步走向規范化，杜絕此類產品帶來的錯誤誘導、價值失范。

數字時代，我們應冷靜理智地對待不斷涌現的新技術。希望大家時刻提醒自己：無論消遣娛樂還是學習進取，網絡都不應成為唯一的渠道。

項目團隊：

光明日報記者?王美瑩、陳城、殷澤昊、孫金行、王斯敏

光明網記者?李方舟、張悅鑫

光明網見習記者?王蕾

《光明日報》（ 2023年06月16日?07版）

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