秋分的氣候特點是什么?

進入秋季日均溫度22°C以下

秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，均先后進入了秋季，日平均氣溫都降到了22°C以下。

北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區雨季剛剛結束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時節。

地面熱量散失多、氣溫降低快

秋分后太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。

農諺說:“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。

“八月雁門開，雁兒腳下帶霜來”，東北地區降溫早的年分，秋分見霜已不足為奇。

冷空氣南下

秋分這天，太陽位于黃經180度，陽光幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長。

這時，南方地區候溫普遍降至22°C以下，進入了涼爽的秋季。

“一場秋雨一場寒”。

一股股南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產生一次次降雨，氣溫也一次次下降。

秋分的雨水多嗎?

秋分時節，降水將陸續減少，天氣變得干燥，建議多吃一些溫潤的食物，如百合、銀耳、秋梨、蓮藕等。

減少食用蔥、姜等辛辣食物，還要少食油膩大和易上火的食物，尤其是體弱多病之人，更不可過食寒涼冷飲，可適當多吃些酸性食品。

秋分早晚溫差大，幅度甚至高于10°C以上，應注意及時添加衣物。

除了注重衣、食外，有些人的情緒也會跟著季節的變化而受影響，所以要調解好情緒，別多愁善感，可多穿艷麗色彩的衣服、多曬太陽，多補充富含維生素B的食物。

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